Cara Agar Percaya Diri dan Tidak Pemalu

Merasa tidak percaya diri merupakan salah satu hal yang paling wajar dan hampir diseluruh orang. Dimana rasa tidak percaya diri muncul akibat keperibadian yang kurang yakin, introvet dan juga sedang gugup. Lawan tidak percaya diri tersebut dengan keberanian agar tidak menjadi penghalang untuk kehidupan. Untuk cara agar percaya diri dan tidak pemalu bisa baca artikel ini.

Rasa percaya diri juga bisa menghilangkan potensi yang ada pada dirikita untuk lebih berkembang secara maksimal. Selain itu rasa tidak percaya diri nantinya akan menimbulkan banyak kekecewaan pada diri sendiri. Ini sangat tidak bagus untuk kesehatan mental nantinya.

Percaya diri juga bisa dilihat dari karena faktor penamplan fisik dan non-fisik, pendidikan, ekonomi finansial, pekerjaan dan sikap pemalu. Janganlah membuat kamu merasa kesepian jika memiliki kekurangan seperti itu, harusnya itu membuat motivasi untuk lebih berkembang dan menjadi diri yang lebih percaya diri untuk mengubahnya.

Cara agar percaya diri

Untuk membangun percaya diri tentu tidak mudah, ada beberapa proses yang harus dilalui untuk meningkatkan rasa percaya diri pada tubuh. Kamu harus kenali diri sendiri dan juga melihat kilas baik apa yang membuatmu kurang percaya diri.

Kurangnya percaya diri juga bisa diakibatkan karena adanya intimidasi, pengalaman tidak menyenangkan, rasa trauma, rasa gugup, dan lain sebagainya. Namun kamu sendirilah yang bisa mengubah itu semua agar lebih mudah untuk tampil dihadapan orang lain bahwa kamu itu adalah pemberani.

Tentunya cara seperti ini tidaklah mudah, butuh ketenangan dan kesabaran dalam melakukan proses. Yang nantinya proses tersebut akan meningatkan rasa percaya diri.

Baca lainnya: Beginilah cara mendapatkan teman baru agar tidak kesepian

Berikut cara-cara meningkatkan rasa percaya diri

Kenali kekurangan pada diri

Dengan mengenali kekurangan pada diri kita, tentu akan tau dimana tata letak kesalahan yang ada. Setiap orang memang dilahirkan tidak sempurna, namun bisa memperbaiki segala kekurangan yang ada pada diri.

Jangan mengangap kekurangan itu adalah pembawa sial. Dengan memperbaiki dan belajar serta tidak mengulangi kesahatan yang sama. Dan ketika kamu memiliki kelebihan yang menonjol, bisa di fokuskan agar nantinya ketika memperoleh apa yang diinginkan timbul rasa bangga yang bisa membuatmu percaya diri.

Lakukan perubahan kecil

Dengan melakukan perubahan kecil akan membangun rasa percaya diri sedikit demi sedikit dan nantinya kamu akan bisa tampil pede dihadapan orang. lakukan proses dengan perubahan kecil dari diri kita. Sebagai contoh saja, jika kamu tidak percaya diri karena kamu minder ketika melihat orang lain, cobalah beranikan diri dan mencoba dengan senyum sedikit agar orang lain melihat kita tipe orang yang periang.

Perubahan sekecil inilah yang harus dibiasakan sampai kamu menjadi orang yang tampil pede. Berawal dari yang kecil akan tumbuh menjadi yang besar dan terus berkembang.

Berfikir positif

Jangan hal negatif yang selalu ada pada pikiran kamu, terlebih lagi rasa takut yang berlebihan. Bangun sisi positif yang mampu membuat kamu lebih percaya diri lagi. Misalnya ketika kamu merasa sulit dalam hal belajar, cobalah untuk berfikir positif tentang belajar itu menyenangkan. 

Ketika positif tiba didalam pikiran diri kita, nantinya akan membentuk pola pikir bahwa semua pekerjaan yang tadinya sulit dilakukan. Akan bisa dilakukan dengan cara yang bersungguh-sungguh.

Pola hidup sehat

Ini menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi emosi serta perasaan seseorang. Pola pikir yang sehat dibangun dari kebiasaan yang sehat juga. Seperti asupan makanan yang bergizi, aktifitas olahraga dan juga tidur tepat waktu.

Bergaul dengan orang

Dengan bergaul akan membangun sisi hubungan kamu untuk lebih menghargai ke sesama. Selain itu bergaul akan menambahkan pertemanan dan koneksi yang banyak. Buatlah motivasi pada diri sendiri untuk menjadi lebih baik serta berkembang menjadi pribadi yang lebih percaya diri.

Dengan bergaul akan mengurangi dan bahkan menghilangkan presepsi orang tentang berbicara negatif kepada diri kamu. Ketika kamu bertemu orang seperti itu, setidaknya ada perubahan pada orang yang memberikan negatif kepada kamu dan orang itu menjadi positif. Kamu juga perlu membatasinya juga dan jangan terlalu dekat, sebab hal seperti itu juga tidak baik kepada diri kamu nantinya.

Baca lainnya: Psikologi orang yang tidak punya teman

Ikut dikegiatan keorganisasian maupun sosial

Bergabung dalam kegiatan organisasi dan kemanusiaan bisa membantu kamu meningkatkan rasa percaya diri. Dimana dengan menjadi relawan maupun keorganisasian dapat menumbuhkan rasa kebanggaan terhadap diri kamu sendiri untuk lebih termotivasi dan berkembang.

Membangun pandangan yang positif terhadap sesama, tentunya akan baik untuk kemampuan dalam melakukan hal yang terbaik. Tentunya kurang percaya diri akan membuat merasa tidak nyaman, lakukanlah dengan hal baik kepada orang lain dengan kemampuan yang baik juga.

Jika kurang percaya diri membuat rasa tidak nyaman pada diri sendiri. Lakukanlah beberapa hal diatas, sehingga membantumu untuk tampil percaya diri lagi. Dan rasa percaya diri terlalu berlebihan juga tidak baik untuk kamu, nantinya akan dipandang negatif oleh segaian orang yang melihatnya.

Lakukanlah dengan menikmati proses menuju rasa percaya diri dan memang membutuhkan waktu tidak sedikit. Karena dengan menunggu itulah percaya diri akan tumbuh dan memberikan hasil yang terbaik untuk kamu sendiri.